Thaiboxen und Muay Thai
Thaiboxen wird auch als Muay Thai bezeichnet und ist beim Sela Gym eine eigenständige Disziplin mit eigenem technischen Regelwerk und Trainingsfokus. Die Erwachsenen-Einheiten sind klar vom vorhandenen Kickboxangebot unterscheidbar.
Einstieg mit oder ohne Vorerfahrung
Das Training ist für Anfänger, Fortgeschrittene und leistungsorientierte Athletinnen und Athleten beschrieben. Wer noch keine Erfahrung hat, kann über ein Probetraining einen praktischen Eindruck gewinnen, statt sich allein nach allgemeinen Beschreibungen zu entscheiden.
Von Offenbach zum Standort
Trainiert wird Am Forsthaus Gravenbruch 9–11 in 63263 Neu-Isenburg. Die Anfahrtsseite führt zu einem externen Routenplaner, über den sich die konkrete Verbindung vom eigenen Ausgangspunkt in Offenbach prüfen lässt.
Vor dem ersten Termin
Das Team klärt telefonisch oder per E-Mail, welche Einheit passt und was zum ersten Training mitzubringen ist. Ein aktuelles ärztliches Attest ist Voraussetzung für die Teilnahme.